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A propos des ampoules

Ampoule au pied: formation, traitement & prévention

Formation d’ampoules

Les ampoules sont des blessures douloureuses, remplies de liquide et provoquées par les pressions ou les frottements. Elles se forment au niveau des régions les plus fréquemment exposés au frottement – le plus souvent à cause de chaussures mal adaptées ou de déformations du pied (hallux valgus ou orteil déformé). Les ampoules se forment très rapidement. Leur guérison peut prendre plusieurs jours. Quand l’ampoule s’ouvre, elle peut s’enflammer et devenir extrêmement douloureuse.

Cycle d’une ampoule:

Les ampoules évoluent normalement en 5 phases et guérissent en 7 jours environ. Avec COMPEED®, il est possible d’accélérer le processus de guérison.

  1. Irritation de la peau: La peau est irritée et rougie sous l’effet de la pression, de la chaleur, de l’humidité et du frottement.
  2. Formation d’ampoules: si les frottements à la surface de la peau persistent, la couche supérieure de l’épiderme se détachera de la couche inférieure. L’espace vide entre les deux couches se remplit de liquide.
  3. Plaie ouverte: Une ampoule abrasée crée une plaie ouverte, susceptible de s’enflammer.
  4. Coagulation: La plaie se dessèche et une croûte se forme. Cette dernière empêche la formation de nouvelles cellules cutanées, indispensables à la cicatrisation. Les cellules doivent s’éloigner dans les couches plus profondes et la plaie ne guérit que très lentement.
  5. Guérison: La plaie coagulée commence à s’écailler à ce stade. La plaie est complètement guérie, et un nouveau tissu s’est formé.

Traitement des ampoules

A quoi faut-il veiller lorsqu’on souffre d’une ampoule ?

  • Traitez rapidement l’ampoule pour éviter toute complication, et utiliser un pansement qui soulage la douleur, comme le Pansement COMPEED® Ampoules. Votre ampoule cicatrisera mieux, plus vite, et la plaie est protégée contre les bactéries et la saleté.
  • Evitez de porter des chaussures trop serrées.
  • Ne percez jamais les ampoules, mais nettoyez-les avant de les protéger avec un pansement protecteur.
  • Laissez le pansement en place sur la plaie jusqu’à ce qu’il tombe de lui-même.
  • Vous trouverez ici plus d’informations sur les manières de traiter une ampoule au pied avec COMPEED®

 

Prévenir les ampoules

Que faire pour éviter les ampoules ?

Si vous êtes sujet(te) à la formation d’ampoules, veuillez tenir compte des aspects suivants:

  • Avant une grande occasion (mariage, bal de fin d’études etc.), portez souvent vos nouvelles chaussures pour les faire à vos pieds.
  • Changer fréquemment de paires de chaussures permet également de varier les points de pression sur le pied.
  • Quand vous pratiquez la randonnée ou le jogging, veillez également à ce que vos chaussettes soient correctement enfilées et ne plissent pas
  • Si vous portez des chaussures neuves ou que vous n’avez pas mises depuis un moment, traitez préalablement les zones sensibles à l’aide du Stick Anti-Ampoules COMPEED® et les zones soumises à une forte pression avec le pansement COMPEED® Ampoules pour prévenir toute sensation de brûlure
  • Enfin, pour parer à toute éventualité: pensez à glisser systématiquement un pansement COMPEED® Ampoules dans votre sac à main