Les ampoules au pied guérissent souvent d’elles-mêmes sans traitement. Une nouvelle peau se forme sous la zone concernée et le liquide est simplement résorbé. Conserver une ampoule intacte, remplie de liquide permet de garder la peau sous-jacente propre, ce qui évite les infections et favorise la guérison. L’application d’une compresse de froid ou de glace peut aider à réduire temporairement le gonflement et l’inconfort. Cependant, les ampoules peuvent souvent être très douloureuses. Le traitement avec un pansement spécifique comme COMPEED® peut donc aider, car l’amortissement qu’il procure soulage la pression ce qui réduit la douleur.
Les principaux objectifs du pansement devraient être de limiter l’extension de la plaie, de réduire l’inconfort, de favoriser la résorption et de prévenir les infections. L’utilisation d’un pansement spécifique ampoules COMPEED® aide à créer un environnement de cicatrisation optimal en maintenant un climat humide tout en absorbant l’excès de liquide, ce qui permet d’accélérer le processus naturel de cicatrisation des plaies.
Il est important de garder l’ampoule intacte le plus longtemps possible, car la peau offre une protection naturelle contre les infections. Toutefois, si la douleur persiste ou si l’on soupçonne une infection, il faut consulter un médecin.
Identifiez le stade de l’ampoule
La première chose que vous devrez faire est d’identifier à quel stade se trouve votre ampoule. Examinez de près la peau de votre ampoule. Est-elle intacte, déchirée ou complètement arrachée?
Si elle est intacte: Afin d’éviter une aggravation de la situation, il faudra réduire la friction ou le frottement sur l’ampoule. Nettoyez doucement la zone, séchez-la délicatement puis appliquez un pansement. Il est recommandé d’appliquer un pansement spécifique ampoules plutôt qu’un pansement classique. Les pansements spécifiques assurent une meilleure protection de l’ampoule en adhérant mieux à la peau (adhésif réparti sur l’ensemble du pansement), ce qui permet de réduire les frottements douloureux. Vous devrez choisir la bonne taille de pansements et, selon l’endroit où se trouve votre ampoule (orteil, talon, etc.), vous pouvez aussi choisir des pansements avec une forme spécifique. Les pansements spécifiques ampoules tels que les pansements hydrocolloïdes COMPEED® en isolant efficacement l’ampoule de la cause du frottement permettent de réduire la douleur et de favoriser la résorption de l’ampoule
Si votre ampoule est percée ou complètement arrachée: Vous aurez besoin d’un antiseptique pour prévenir l’infection. Si vous n’avez pas accès à un antiseptique, rincez au moins votre ampoule avec de l’eau courante propre. Une fois que cela est fait, le mieux est de recouvrir l’ampoule drainée d’un bandage propre. Dans ce cas, les pansements hydrocolloïdes sont particulièrement adaptés. En effet, ils vous procureront un meilleur amorti, soulageant ainsi la douleur dans cette zone très sensible. En protégeant la plaie et en maintenant un niveau d’humidité locale optimal, ils permettront une cicatrisation plus rapide de l’ampoule. Ces pansements interagissent avec la base de l’ampoule exposée pour stimuler la cicatrisation. De plus, ils ont un effet coussinet (amorti) et sont imperméables. L’ensemble de ces caractéristiques explique leur efficacité spécifique dans le traitement de l’ampoule[1].
A quelle fréquence devez-vous changer vos pansements?
La fréquence du changement dépend notamment du caractère étanche ou non du pansement. Si vous utilisez des pansements non étanches, ils doivent être changés lorsqu’ils sont visiblement souillés par les liquides de l’ampoule, la saleté ou l’eau provenant de l’environnement (par exemple: douche, pluie, etc). Selon le contexte qui est lui-même fonction de nombreux facteurs, vous aurez besoin de changer votre pansement à une fréquence variable qui peut aller de toutes les heures à une fois par jour. A l’inverse, si vous utilisez un pansement étanche, la fréquence du changement est moindre. Il est à noter que les pansements hydrocolloïdes, tels que ceux de la gamme ampoules COMPEED® sont étanches.
Pour les ampoules ouvertes, les pansements spécifiques comme COMPEED® n’ont besoin d’être changés que lorsqu’ils commencent à se décoller ou lorsque la bulle blanche visible sous le pansement et correspondant au liquide absorbé par l’hydrocolloïde, atteint le bord de votre pansement. Il est tout à fait correct de laisser un pansement hydrocolloïde en place pendant plusieurs jours. Pour les ampoules non ouvertes (peau intacte), COMPEED® doit être laissé en place jusqu’à ce que les bords du pansement commencent à se décoller. Les pansements spécifiques peuvent ainsi rester en place pendant plusieurs jours. Afin de laisser le temps à l’ampoule de guérir, ne soyez pas tenté de les enlever plus tôt.
Faut-il percer une ampoule?
Bien que cela ait été une pratique courante il n’y a pas si longtemps, percer une ampoule n’est plus recommandé car cela peut causer une infection. Cependant, si une ampoule est volumineuse, douloureuse ou susceptible d’être encore plus irritée, il serait préférable de la vider pour soulager la douleur ou prévenir une déchirure accidentelle de la peau de l’ampoule. Il est important de nettoyer la plaie avec un antiseptique ou à minima si vous n’avez rien d’autre dans l’immédiat avec de l’eau pour éviter toute infection. Une fois l’ampoule nettoyée, l’utilisation d’un pansement ampoule COMPEED® permettra de recouvrir et d’isoler la plaie, limitant ainsi le risque d’infection tout en accélérant le processus de guérison.
Si vous avez le moindre doute sur la survenue d’une possible infection, veuillez consulter un médecin. Les signes d’infection à surveiller sont principalement la survenue:
- De pus: écoulement jaunâtre et plus épais que le liquide normal de l’ampoule;
- D’une douleur plus intense, d’un gonflement, d’une rougeur, d’une chaleur;
- De stries rouges s’étendant à partir de l’ampoule
Références
Etude HRA Pharma COMP-BLI-01. Consumer testing of marketing claims for COMPEED® BLISTER Study Rapport d’étude v1.0. Date 14/06/2019
